Zajęcia z pilatesu. Czy są odpowiednie dla początkujących?

Artykuł partnera Jeżeli szukasz dla siebie zajęć sportowych, z których do tej pory nie korzystałaś – proponujemy ci spojrzeć przychylnie w stronę pilatesu! To dyscyplina, która staje się ostatnio szalenie popularna – nie bez powodu. Sprawdź nasz krótki poradnik, a…